Pilates dla ciężarnych

Ćwiczenia gimnastyczne dla ciężarnych powyżej 3 miesiąca ciąży mające na celu przygotowanie ciała przyszłej matki do łatwiejszego, lżejszego porodu polegające na ćwiczeniach mięśni dna miednicy, kręgosłupa,mięśni brzucha oraz nauce relaksowania przy specjalnie dobranej muzyce.

Zapisy pod nr tel.730 010 197

Warunkiem uczestniczenia w ćwiczeniach jest zaświadczenie od lekarza prowadzącego o braku przeciwskazań do wykonywania ćwiczeń gimnastycznych.